Masajes
Dolores de espalda, músculos resentidos, dolores de piernas, contracturas, son algunas de los padecimientos que un masaje puede ayudar a aliviar, además de ser bueno para la estimulación de los músculos y la circulación sanguínea
Tipos de masajes
1
RELAJACIÓN
3
DESCONGESTIONANTE
2
CIRCULATORIO
4
DESCONTRACTURANTE
Benificios de masaje
El masaje ha sido utilizado para aliviar el dolor, ayudar a sanar lesiones, mejorar la circulación, aliviar el estrés, aumentar la relajación; también puede ayudar tener mejor calidad de sueño, relajarse, reducir inflamaciones, reducir la presión arterial, así como ayudar a mejorar la salud mental
¿Qué podemos tratar con un masaje?
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Dolores de cabeza
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Dolores de cuello, hombros y espalda
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Contracturas y tensión en músculos
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Brazos y piernas adoloridos
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Ciática
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Lumbalgia
MASAJE SHANTALA:
masaje para bebés y niños
MASAJE DESARROLLADO EN LA INDIA
Centrado en estimular la circulación sanguínea y la relajación, por lo que es un masaje que no emplea mucha fuerza.
Entre los beneficios esta la ayuda en los procesos digestivos.
